Gymnastique Sensorielle

Intention : accompagner chacun à percevoir son lieu de paix intérieure.

Objectif : construire une globalité corporelle. Accorder physique et psychisme.

 

Déroulement : La séance dure environ une heure. Tenue souple recommandée.

En position debout. Par une suite de mouvements coordonnés effectués

dans une lenteur fluide chaque partie du corps est mise progressivement en

conscience.

La séance s’achève dans une danse libre.

Critères de réussite :

Le bien être exprimé par chacun à la fin de la séance

Le ressenti de l’animateur

 

 

Nom et coordonnées du porteur de projet :

Michel BRUN Somato-psychopédagogue

bnmich@gmail.com 06 15 89 72 95

 

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